Aralık doğumlu kızım, ilkokula başlaması durumunda muhtemelen sınıfın en küçüğü olacaktı. Bostanlı Beyaz Balon Anaokulu’ndaki psikolog ve öğretmenler, bize şöyle dedi:
“Çocuğun zihinsel gelişimi yeterli olabilir. Ama ruhsal gelişimi yeterince gelişmiş olmayabilir. Bu durum ileride ruhsal yapısını olumsuz etkileyebilir.”

(daha fazla…)

Geçen hafta sigaranın zararlarını anlatmaya çalışmıştık, bu hafta da bırakmayı düşünenlere yardımcı olmaya çalışalım. Öncelikle sigaradaki nikotinin güçlü bir bağımlılık yapıcı madde olduğunu ve bu bağımlılığın gücünün günde içilen sigara sayısı ile orantılı olduğunu söyleyelim.
Sigarayı bırakmanın ilk şartı, hatta işin yarısı kişinin sigarayı bırakmak istediğinden emin olması. Bazı bağımlılar sigarayı bir anda ve kendi kendilerine bırakabilirler, bazıları ise yardıma gereksinim duyarlar.

(daha fazla…)

Bir olimpiyat daha geçti. Türkiye halter, güreş, boks gibi alanların dışında kişisel birkaç başarı hariç yine pek varlık gösteremedi. Sporun farklı dallarında başarılı olabilmek için, öncelikle en başarılı olduğumuz halter alanında bu başarıya nasıl ulaşıldığının iyi analiz edilmesi gerekir. 

(daha fazla…)